Добавить в избранное
Лечение потнеции

Травы угнетающие потенцию

Мужское либидо: значение термина и факторы, влияющие на либидо

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Термин «либидо» обозначает половое влечение мужчины или женщины.

На мужское либидо влияют множество факторов:

  • Наличие или отсутствие медицинских или психических заболеваний, в частности, депрессии, эректильной дисфункции и уретрита у мужчин.
  • Уровень тестостерона.
  • Прием рецептурных лекарств, таких как антидепрессанты и лекарств для контроля кровяного давления.
  • Употребление наркотиков, алкоголя, фастфуда.
  • Уровень стресса и физической активности.
  • Чувство удовлетворенности или неудовлетворенности отношениями.

Не существует никаких норм сексуального либидо — стремления к сексуальной близости. Либидо не зависит от того, какой твой пол, вероисповедание или цвет кожи, на него влияют индивидуальные особенности организма. Для кого-то достаточно заниматься сексом раз в день, для кого-то — раз в неделю, а кому-то мало и трех раз в день.

Часто считается, что либидо естественно уменьшается с возрастом, но это не всегда так. У многих людей половое влечение сохраняется даже когда они становятся старше.

Пониженное либидо может стать проблемой в отношенияхТак что, если не возраст, вызывает снижение мужского либидо?

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1546, count: 4});

  • Низкий уровень тестостерона. Ученые выяснили, что уровень этого гормона у мужчин падает примерно на 1-2% в год по мере старения.
  • Эректильная дисфункция (импотенция) — это не то же самое, что потеря сексуального желания. Но когда вы испытываете одну из этих проблем, то рано или поздно, вероятно, почувствуете и другую.

    Эректильная дисфункция может являться признаком более серьезной основной проблемы, такой как болезнь сердца.

  • Сильная усталость, стресс, депрессия.
  • Ожирение. Может снизить уровень тестостерона, что, в свою очередь, негативно отражается на либидо.
  • Стиль жизни. Многие люди сейчас относятся к сексу как к короткой и даже рутинной процедуре, тогда как сексуальные отношения нуждаются в разумном количестве времени. Из-за этого они не получают от секса должного расслабления и удовольствия.

Для восстановления утраченного либидо и для повышения потенции (способности к совершению полового акта) можно воспользоваться следующими способами:

  1. Силовые тренировки. Занятия тяжелой атлетикой заставляет организм вырабатывать тестостерон, который необходим для появления мужского полового влечения. Вовсе необязательно сотню раз поднять тяжелую штангу, чтобы начал вырабатываться «мужской гормон». Достаточно сделать несколько отжиманий и приседаний.
  2. Быстрая ходьба, бег, другие аэробные нагрузки. Гарвардское исследование, в котором принимали участие 31000 мужчин в возрасте старше 50 лет, показало, что аэробные упражнения привели к 30% уменьшению риска возникновения эректильной дисфункции. А эректильная дисфункция является одной из возможных причин снижения мужского либидо. Нужно тратить не менее 200 калорий в день (размеренная быстрая ходьба на 3 км), чтобы значительно снизить риск развития ЭД, улучшая кровообращение и стимулируя выработку эндорфинов.
  3. Разбудить либидо поможет трава (а точнее — корень травы) под названием женьшень. В нем содержатся алкалоиды, микро- и макроэлементы, витамин С, тритерпеновые сапонины и многие другие полезные вещества. Настойка или экстракт женьшеня оказывают тонизирующее действие на организм, способствуют хорошей эрекции и снижают уровень сахара в крови.

Как повысить мужское либидо: лекарственные и природные средства повышения либидо у мужчин

Потеря либидо у мужчин, как правило, имеет психологический элемент, даже если первопричиной является физическая проблема со здоровьем.

  • Когнитивно-поведенческая терапия может быть полезна для избавления от негативных мыслей.
  • Другим лечением является управление тревогой. Оно может включать в себя отдых и дыхательные упражнения.

Либидо у мужчин в случае гормональных «сбоев» в организме можно повысить медикаментозно, с помощью гормональной терапии.

Есть два вида медикаментозной гормональной терапии:

  • Заместительная: назначаются препараты тестостерона или идентичные (гели, инъекции, пластыри на кожу).
  • Стимулирующая: лечение включает прием препаратов, стимулирующих выработку тестостерона. Попутно с этим могут назначаться общеукрепляющие витамины.

При пониженном либидо у мужчин, вызванном проблемами с потенцией, могут помочь такие препараты, как «Импаза», «Виагра», «Сиалис», «Вука-Вука» и «Левитра». Однако все они имеют побочные эффекты, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом-урологом или андрологом.

Есть множество народных средств для тех, кто ищет, как повысить мужское либидо. К ним относятся:

  1. Арбуз. Хотя он на 92% состоит из воды, остальные 8% битком набиты жизненно важными для либидо питательными веществами. Цитруллин, содержащийся в арбузе, попадая в организм, преобразуется в аргинин, аминокислоту, повышающую уровень окиси азота в организме. Это расслабляет кровеносные сосуды, оказывает такое же действие, что и «Виагра».
  2. Шафран. Исследователи из канадского Университета Гвельфа обнаружили, что эта трава может улучшить сексуальные возможности и половое влечение. Нужно замочить пряность в горячей жидкости в течение 15 минут, затем добавить в суп, тушеное мясо или другое блюдо.
  3. Доступные и недорогие продукты, такие как корень имбиря, петрушка, мята и сельдерей, играют роль природных афродизиаков. Их желательно почаще добавлять в рацион, чтобы либидо не пропало.

Легкий флирт (даже без последующего сексуального контакта) — простое и эффективное психологическое средство повышения низкого либидо.

Женщины могут помочь партнерам восстановить либидоМожет ли женщина помочь партнеру вернуть утраченное либидо? Да, с помощью совместного просмотра эротической литературы и фильмов, которые включают женские и мужские фантазии. После их просмотра поделитесь вашими фантазиями и расспросите партнера о его сокровенных эротических желаниях.

Иногда слабое половое влечение связано с серьезным заболеванием, таким как сахарный диабет, сердечная недостаточность, депрессия. В этом случае главная задача — убрать физическую причину, так как пониженное мужское либидо — просто симптом, который исчезнет после лечения болезни.

После 50 лет немногие мужчины могут похвастаться повышенным либидо, так как идет естественный процесс снижения уровня тестостерона. Как повысить мужское либидо в данном случае? Заниматься спортом, есть яйца, инжир, устрицы, орехи и стараться избегать негативных эмоций.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Половое влечение у мужчин: что делать, если оно слишком сильное

Самым частым проявлением чрезмерного либидо бывает мастурбация. Последствия мастурбации не опасны для здоровья или психики. Но иногда патологическая мужская сексуальность (сатириазис) рассматривается человеком как некая сверхценная идея («уложить в постель» как можно больше женщин).

В борьбе со слишком сильным половым влечением у мужчин помогают:

  • занятия спортом;
  • занятия с психологом для избавления от неуверенности в себе, так как сатириазис может быть проявлением чувства собственной неполноценности;
  • занятия йогой и другими практиками контроля за собственным телом;
  • обследование у врача на уровень тестостерона.

Такой важный гормон как тестостерон очень важен в жизни мужчин и отвечает за развитие половой системы. Низкий уровень тестостерона может стать причиной сниженного либидо, развития мужской фигуры по женскому типу, бесплодия и других нежелательных изменений в организме.

Но и избыток тестостерона у мужчин приводит к серьезным последствиям и становится сигналом  заболеваний.

Общие сведения

В сыворотке крови находится форма тестостерона, которая не связана с белками. Называется  он – свободный тестостерон, который представляет собой активную форму гормона, проникающего в клетки и воздействующего на них. В организме нормальное содержание свободного тестостерона всего 2%.

Анализ на свободный тестостерон целесообразно проводить при нарушениях полового созревания (определение преждевременного полового созревания), диагностике бесплодия, опухолях яичек, опухолях надпочечников.

Если повышен свободный тестостерон у мужчин, это может быть сигналом, что у больного андростерома (гиперплазия коры надпочечников). У мальчиков, страдающие таким заболеванием, очень рано проявляются признаки полового созревания.

У них наблюдается быстрый рост костно-мышечной системы, оволосение на лобке, увеличение пениса при том, что яички остаются маленькими. Хорошее физическое развитие не соответствует психическому и эмоциональному развитию мальчика.

Также если индекс свободного тестостерона повышен, это может говорить о резистентности (нечувствительности) организма к андрогенам. Это возникает в результате генетических мутаций, которые вызывают врожденные нарушения эндокринной системы. Некоторые формы синдрома вызывают бесплодие.

Если у мужчины наблюдается завершенный синдром резистентности к андрогенам, то он имеет ярко выраженную женскую внешность (развита грудь, наличие влагалища). У мужчины также присутствуют не опустившиеся яички.

Повышенный свободный тестостерон может быть причиной опухоли яичек у мальчиков.

Чтобы выявить переизбыток тестостерона у мужчин и наличие повышенного свободного тестостерона, из вены берут кровь на анализ.

Последствия

Мужчина, который имеет переизбыток тестостерона,  отличается агрессивным поведением, высокой возбудимостью и раздражительностью, имеет склонность к суицидам. Внешне высокий уровень тестостерона у мужчин проявляется гнойными угрями и оволосением всего тела.

Обычно тестостерон выше нормы наблюдается у спортсменов, которые употребляют гормоны для наращивания мышечной массы. Употребление таких препаратов плохо влияет на выработку собственных половых гормонов.

Организм начинает самостоятельно приводить уровень тестостерона в норму и снижает выработку собственного, нейтрализуя работу половых желез. Следствием таких неконтролируемых процессов в организме может стать снижение функции яичек, их атрофия. Этот необратимый процесс приводит к бесплодию.

При  избытке тестостерона у мужчин наблюдаются проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, которые приводят к частым сердечным приступам, артериальной гипертензии, образованию тромбов в сосудах.

Со стороны функций половой системы наблюдается снижение активности сперматозоидов и импотенция, увеличение простаты, которая может стать причиной  затрудненного мочеиспускания. Повышенный тестостерон вызывает рак предстательной железы.

Высокий тестостерон у мужчин становится причиной заболеваний печени, появлению застойных явлений и отеков. У мужчин повышается уровень холестерина в крови, увеличивается вес за счет мышечной ткани.

Если тестостерон завышен, со стороны нервной системы могут наблюдаться перепады настроения от эйфории к агрессии, бессонница, частые головные боли. У подростков может быть замедление роста. Клетки головного мозга при избытке гормона начинают разрушаться.

Лечение

Если мужчина стал замечать, что увеличился на теле рост волос, стала проявляться несвойственная ему агрессия и раздражительность, к тому же появилось бесконтрольное сексуальное влечение, следует обратиться к доктору. После обследования и сдачи анализов, врач может назначить адекватную терапию, которая будет направлена на лечение органов, ставших причиной повышения  общего тестостерона.

Если больной занимается спортом и употребляет продукты, которые помогают наращивать мышечную массу, ему необходимо отказаться от приема таких препаратов. Возможно, этого будет вполне достаточно, чтобы уровень тестостерона пришел в норму.

Диета

Есть еще способ, как уменьшить уровень тестостерона. Можно перейти на специальную диету. Однако такой диетой не стоит злоупотреблять, потому что можно себе навредить. Диета заключается в исключении из рациона сладкой пищи и продуктов, содержащих крахмал. Глюкоза, содержащаяся в таких продуктах, может повышать уровень тестостерона. Исключают из продуктов рациона мясо и мясные изделия, которые стимулируют выработку гормона.

В рацион включают соленые продукты, которые снижают количество тестостерона. Также употребляют продукты, содержащие в своем составе фитоэстрогены. К ним относится соя, красный виноград, липа, масло льна. Полезно заваривать и пить настой из хмеля, клевера. Необходимо увеличить потребление жирного молока, яиц. Кофеин также разрушает свободный тестостерон в крови.

Такому рациону предпочтение постоянно отдавать не стоит и питаться можно так, если беспокоят симптомы, сопровождающие повышенный уровень тестостерона. Регулярные занятия спортом, бег на свежем воздухе или продолжительные прогулки могут снизить уровень гормона.

Оперативное вмешательство

Рекомендации, что делать, если повышен тестостерон, может давать только лечащий врач. Если причиной повышения гормона стала опухоль надпочечников андростерома, то лечение предлагается только оперативное. При доброкачественной опухоли прогноз после операции может быть благоприятным.

При раннем половом созревании у мальчиков, причиной которого могут стать опухоли из интерстициальных клеток, находящихся в яичках, назначают операцию по удалению опухоли. После операции гормональный фон начинает восстанавливаться.

Лекарственная терапия

Преждевременное половое созревание и синтез андрогенных гормонов регулируется  лютеинизирующим гормоном. Лечение повышенной секреции тестостерона проводят аналогом лютеинизирующего  рилизинг-гормона, который подавляет функцию гипофиза и сокращает секрецию гонадотропинов.

В результате такого лечения у мальчиков останавливается рост волос на лобке, уменьшаются объемы яичек, снижаются перепады настроения. Тестостерон опускается до такого уровня, который соответствует возрасту ребенка.

Развитие костной и мышечной ткани, которое опережало биологический возраст,  приходит в норму.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для мужчин

В чем заключается польза чабреца для мужчин?

Чабрец, другое название – тимьян ползучий, издревле использовался людьми для врачевания различных недугов. Известно растение и современной медицине: сушеные надземные части травы продаются в аптеках. Для мужчин польза чабреца заключается в комплексе полезных для организма веществ. Благодаря этому качеству тимьян используется при лечении разных заболеваний, в том числе и при простатите. В рамках статьи расскажем, чем полезно растение, есть ли от него вред. Вы узнаете о рецептах и способах применения при лечении болезни. Узнаете, как выглядит чабрец, просмотрев фото и видео.

Состав и полезные свойства чабреца

В ходе исследований, проводившихся в Советском Союзе с первой половины XX века, было установлено, что в состав чабреца входит комплекс веществ. Часть из них невозможно получить синтетическим путем. Поэтому роль растения в лечении и профилактике заболеваний у мужчин трудно недооценить.

применение чабреца для лечения болезней у мужчин

В состав тимьяна ползучего (народное название «Богородская трава») входят следующие вещества:

  • тимол – обладает противоглистным, обезболивающим и антисептическим действием;
  • карвакрол – имеет бактерицидные свойства;
  • камедь – обволакивающие свойства;
  • олеановая кислота;
  • комплекс белков;
  • углеводы;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины, включая пиридоксин и тиамин;
  • микроэлементы – цинк, селен, марганец, магний;
  • флаваноиды;
  • ниацин.

Каждое из перечисленных веществ, в комплексе или по отдельности, обладает рядом свойств, которые незаменимы для успешной терапии заболеваний кожи, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, органов дыхания. Известно, что регулярное употребление мужчинами специй, в составе которых имеется тимьян, повышает потенцию, усиливает половое влечение.

Ряд заболеваний, с которыми мужчине поможет справиться чабрец:

  • простатит острый и хронический;
  • аденома предстательной железы;
  • воспалительные заболевания уретры и мочевого пузыря;
  • болезни верхних дыхательных путей;
  • заболевания суставов и мышц;
  • воспаление седалищного нерва.

Имеются сведения, что чабрец помогает справиться с алкоголизмом. Вещества, входящие в состав растения, снижают потребность мужчины в спиртных напитках.

чабрец польза и вред

Противопоказания к лечению чабрецом

Как и другие лекарственные растения, Богородская трава не только несет пользу. Неправильное употребление, нарушение рецептуры, передозировки способны нанести вред мужчине.

При некоторых заболеваниях лечение чабрецом запрещено.

  1. Любые болезни печени и почек.
  2. Атеросклероз.
  3. Нарушение работы щитовидной железы.
  4. Сердечно-сосудистые заболевания.
  5. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При передозировке чабрец вызывает проблемы с работой сердца, возможен летальный исход. Известны случаи появления аллергических реакций у мужчин, предрасположенных к аллергии. Прежде чем начать лечение одним из перечисленных ниже способов, посетите своего лечащего врача. Использовать методики народной медицины можно только после одобрения их медицинским специалистом.

Лечение болезней мочеполовой системы у мужчин

Благодаря противовоспалительным, антибактериальным и обезболивающим свойствам, чабрец полезен для лечения болезней простаты, мочевого пузыря. Установлено благотворное влияние на снижение эректильной дисфункции. Наиболее эффективны сборы трав, в этом случае полезные свойства взаимно усиливаются. Рассмотрим некоторые рецепты.

рецепт чабреца при простатите

При простатите

Достаточно заваривать чайную ложку растительного сырья в стакане кипятка. Пить, как обычный чай, но не более 3-х стаканов в день. Употребление такого напитка снизит воспалительные процессы, укрепит иммунитет, восстановит работу эндокринной системы.

Усилить лечебный эффект поможет следующий рецепт:

  • чабрец – 3 части;
  • шиповник, мята или липа – по 1 части;
  • воды – 250 мл.

Смешайте чабрец с одним из перечисленных компонентов. Возьмите столовую ложку с горкой готовой смеси, залейте указанным количеством воды, доведите до кипения. Перелейте в термос и оставьте на ночь. Утром пейте вместо чая. Небольшая хитрость: используйте каждый раз другой вид травы, добавляя ее к тимьяну.

Помогают при простатите и ванночки. Для этого нужно добавить к растению чистотел, лопух, череду. Все компоненты берутся в равных частях, заливаются литром кипятка, томятся на слабом огне 20 минут. По завершении процесса укутайте тару в полотенце и дайте отвару настояться полчаса. Добавляйте в воду для купания, принимайте сидячую ванну для прогревания предстательной железы.

При плохой потенции

В этом случае лечебное действие травы объясняется наличием в составе микроэлементов молибдена и селена. Эти вещества активизируют ферменты, способствующие синтезу тестостерона и нормализующие половые функции мужчины.

Чтобы приготовить лекарственное средство, придерживайтесь следующего рецепта. Возьмите 40 г травы чабреца (можно купить готовый сбор в аптеке), залейте стаканом кипятка, дайте настояться час. Принимайте 2 раза в сутки. Лечебный эффект заметен уже спустя 2 недели после начала курса.

чай с чабрецом против бесплодия и импотенции

Этот же способ помогает в борьбе с мужским бесплодием, за счет нормализации состава спермы и улучшения подвижности сперматозоидов.

Для лечения алкоголизма

Любопытный рецепт, который был известен еще нашим бабушкам. В основе его лежит свойство тимола, входящего в состав чабреца, вызывать рвоту. Это действие усиливается при взаимодействии со спиртом. В самой методике нет ничего мудреного:

  1. Взять тимьяна ползучего 15 г (десертная ложка).
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Держать на водяной бане 15 минут.
  4. Слить получившийся настой.

Мужчине, злоупотребляющему алкоголем, нужно выпить по четверти стакана настоя утром, в обед и вечером. После каждого приема нужно выпить 50-100 мл водки. В результате начинается тошнота и рвота. Курс рассчитан на неделю.

Внимание! Этот рецепт подойдет не каждому мужчине. Для начала убедитесь, что нет заболеваний печени, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, проблем с сердцем.

При таких заболеваниях чабрец может вызвать летальный исход (смерть).

Другие болезни мужчин

Помимо сугубо мужских заболеваний, тимьян ползучий поможет и при других недугах. Мы подобрали для вас эффективные рецепты, которые помогут при выпадении волос или во время тяжелой простуды.

При ангине и кашле

Возьмите по 20 г мяты и душицы, смешайте с 40 г травы чабреца. Полученный сбор залейте кипятком (400 – 500 мл), тару укутайте полотенцем или другой плотной тканью. Настаивайте весь день. Если у вас есть термос – можно заваривать в нем. Пить вместо чая. Этот же рецепт можно использовать для ингаляций. Выходить на улицу после процедуры нельзя.

сбор трав с чабрецом

 

Еще один рецепт, который поможет при недугах: сок алоэ, мед и настой Богородской травы. Алоэ измельчите, возьмите столовую ложку средства, внесите такое же количество меда. Полученный состав можно добавлять в свежий чай из чабреца. Другой вариант – выпить приготовленный настой, а через пять минут употребить смесь меда и алоэ.

При гипертонии

Если у вас гипертония, а отказаться от употребления черного чая вы не в силах, добавляйте в заварку веточку чабреца. Трава сделает вкус более насыщенным, одновременно нейтрализует действие напитка.

При повышении давления поможет следующий рецепт:

  1. Богородская трава – 3 ложки.
  2. Кипрей и душица – по 2 ложки.
  3. Цветки ромашки – 1 ложка.

Смесь залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса. Процедите, отожмите через марлю сырье. Пейте по 50 мл с интервалом 4 часа.

При резко поднявшемся давлении вызывайте скорую. Помните, что гипертония опасна для здоровья. Не надейтесь на рецепты народной медицины.

ефирное масло чабреса при облысении

При облысении

Эфирные масла, содержащиеся в тимьяне ползучем, способны помочь при облысении. Достаточно смешать 4 капли масла чабреца с 5 мл водки. Втирайте полученный состав в кожу головы, чтобы остановить выпадение волос.

При нервных стрессах

Мужчины больше женщин подвержены нагрузкам на нервную систему. После утомительного трудового дня поможет расслабиться следующий рецепт:

  • черный чай – 5 частей;
  • зверобой – 2 части;
  • мята – 2 части;
  • корень валерьяны и лист чабреца – по 1 части.

Полученную смесь заваривайте как обычный чай. Употребление такого напитка в течение недели укрепит нервную системы, снизит раздражительность, вернет спокойствие и уверенность в своих силах.

При воспалении мочевого пузыря

Об этом рецепте есть упоминания в работах Авиценны. Врач утверждал, что настойка тимьяна ползучего на вине снимает боли и устраняет примесь крови в моче. Чтобы приготовить снадобье, нужен литр качественного белого вина.

настойка чабреца на вине и на водке

Инструкция по приготовлению настойки.

  1. Возьмите 100 г чабреца (примерно стакан).
  2. Залейте вином, плотно закройте крышкой.
  3. Настаивайте неделю, раз в день взбалтывая.
  4. Перелейте в кастрюлю (не из алюминия), доведите до кипения.
  5. Дайте настояться 5 часов.
  6. Процедите.

Готовую настойку на вине храните в холодильнике. Принимайте по четверти стакана раз в день. Кроме лечения цистита и воспалительных процессов в мочеиспускательном канале, это средство помогает при головных болях и простудных заболеваниях.

Внимание! Превышение дозировки угнетает работу сердечно-сосудистой системы. Средство запрещено при язвенной болезни желудка.

Несколько слов о сборе и хранении

Чабрец цветет с конца июня по начало августа. В этот период приступайте к заготовке растения на зиму. Время сбора – ближе к полудню, в сухой день. Срезайте верхнюю часть растения, аккуратно укладывайте в бумажные мешки или плетеные корзины. Следите, чтобы сырье не прессовалось.

Заготовленный чабрец расстелите под навесом или на чердаке тонким слоем. Температура сушки не должна превышать 40С. Раз в день переворачивайте зеленую массу, чтобы она не запрела.

Готовность сырья определяется немудреным способом. Надломите веточку, прислушайтесь к звуку. Просушенный чабрец ломается с легким треском. Если стебли просто сгибаются, но не ломаются – досушите растение.

Хранить высушенный чабрец можно в бумажных или матерчатых мешочках не более года.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий